Stromkosten Grow 2026: Was ein Indoor-Durchgang wirklich kostet
Mini-Studie für Deutschland, Österreich, die Schweiz, die USA und Kanada: 318 kWh pro Grow mit LED, doppelt so viel mit NDL. In Deutschland sind das rund 121 Euro Strom pro Durchgang.
Stromkosten beim Grow: die Ergebnisse auf einen Blick
Wie viel Strom ein Indoor-Grow verbraucht, hängt vor allem von drei Dingen ab: der Leistung der Lampe, der Zahl der Lichtstunden und davon, wie lange Abluft und Umluft laufen. Wir haben dafür ein typisches 80 × 80 cm Zelt in vier Varianten durchgerechnet: LED oder NDL, jeweils mit photoperiodischen Sorten und mit Autoflowern. Die Rechnung ist dieselbe wie in unserem Stromkosten-Rechner, die Annahmen stehen vollständig in der Methodik.
Mit einer 200-W-LED braucht ein photoperiodischer Durchgang (4 Wochen Wachstum, 9 Wochen Blüte) rund 318 kWh. Zum Durchschnittspreis für Haushalte von 37,97 Cent je kWh (Statistisches Bundesamt, 1. Halbjahr 2026) sind das in Deutschland 120,56 Euro, also knapp 40 Euro im Monat. Dieselbe Rechnung mit einer 400-W-NDL samt Vorschaltgerät ergibt 640 kWh und 243 Euro.
Zwei Ergebnisse überraschen viele Grower. Erstens: Autoflower sparen keinen Strom. Sie sind zwar zwei Wochen schneller fertig, bekommen aber durchgehend 18 Stunden Licht statt 12 Stunden in der Blüte. Am Ende stehen 333 statt 318 kWh, mit 20/4 sogar 363 kWh. Zweitens: Abluft und Umluft laufen rund um die Uhr und machen beim LED-Setup etwa ein Fünftel des Verbrauchs aus.
Im Ländervergleich ist Deutschland mit 121 Euro pro Durchgang am teuersten, vor Österreich (104 Euro) und der Schweiz (88 Franken). In den USA kostet derselbe Grow im Schnitt 57 Dollar, in Kanada liegt der Median der Provinzen bei 52 kanadischen Dollar. Innerhalb der USA und Kanadas sind die Unterschiede allerdings groß: von 40 Dollar in North Dakota bis 139 Dollar auf Hawaii.
"Der größte Hebel ist die Lampe, der zweitgrößte die Abluft. Ein EC-Lüfter, der nachts gedrosselt läuft, spart über einen Grow mehr Strom, als du denkst. Rechne dein eigenes Setup im Stromkosten-Rechner nach, bevor du kaufst."
LED oder NDL, photoperiodisch oder Autoflower: der Strombedarf je Grow
Alle vier Varianten laufen im selben 80 × 80 cm Zelt. Die Kosten gelten für einen kompletten Durchgang zum jeweiligen Durchschnittspreis für Haushalte. Für die Schweiz nutzen wir den Landesmedian der ElCom.
| Variante | Dauer | kWh je Grow | Deutschland | Österreich | Schweiz |
|---|---|---|---|---|---|
| LED, photoperiodisch | 13 Wochen (4 × 18/6, 9 × 12/12) | 318 | 120,56 € | 103,51 € | 87,95 CHF |
| NDL, photoperiodisch | 13 Wochen (4 × 18/6, 9 × 12/12) | 640 | 243,04 € | 208,67 € | 177,30 CHF |
| LED, Autoflower | 11 Wochen (18/6) | 333 | 126,30 € | 108,44 € | 92,14 CHF |
| NDL, Autoflower | 11 Wochen (18/6) | 679 | 257,87 € | 221,40 € | 188,12 CHF |
Warum NDL so viel mehr braucht: Die 400-W-NDL zieht mit Vorschaltgerät rund 430 W und erzeugt so viel Abwärme, dass die Abluft stärker laufen muss. Die LED liefert trotzdem mehr Licht: etwa 540 µmol/s laut Herstellerangabe, eine ältere 400-W-NDL nach Messwerten aus der Forschung etwa 440 µmol/s. Mehr zum Vergleich der Lampentypen liest du in NDL vs. LED.
Stromkosten je Grow in Deutschland, Österreich, der Schweiz, den USA und Kanada
Derselbe LED-Grow (318 kWh) kostet je nach Land zwischen rund 33 und 121 Euro. Für den Vergleich in Euro haben wir die Referenzkurse der Europäischen Zentralbank vom 8. Oktober 2026 genutzt. In Ländern mit regionalen Preisen zeigt die Linie die Spanne von der günstigsten bis zur teuersten Region.
| Land | Strompreis Haushalte | LED-Grow | NDL-Grow | LED-Grow in Euro |
|---|---|---|---|---|
| Deutschland | 37,97 ct/kWh | 120,56 € | 243,04 € | 121 € |
| Österreich | 32,60 ct/kWh | 103,51 € | 208,67 € | 104 € |
| Schweiz (Median) | 27,7 Rp./kWh | 87,95 CHF | 177,30 CHF | 94 € |
| USA (Durchschnitt) | 18,04 US-Cent/kWh | 57,28 USD | 115,47 USD | 51 € |
| Kanada (Median der Provinzen) | 16,45 CA-Cent/kWh, vor Steuern | 52,23 CAD | 105,29 CAD | 33 € |
Die Preise sind Durchschnittswerte für Haushalte. Dein eigener Tarif kann deutlich darüber oder darunter liegen. Mit deinem echten Arbeitspreis rechnest du im Stromkosten-Rechner nach.
Schweiz: Stromkosten je Grow nach Kanton
In der Schweiz legt jeder Netzbetreiber eigene Tarife fest. Die ElCom veröffentlicht dafür jedes Jahr den Medianpreis je Kanton. Am günstigsten growt man 2026 in Zug (69 Franken je LED-Grow), am teuersten in Basel-Stadt (106 Franken).
Was kostet ein Grow insgesamt? Kosten je Gramm
Strom ist nur ein Teil der Kosten. Für ein Beispiel mit drei Autoflowern im 80 × 80 cm Zelt rechnen wir Strom, Verbrauchsmaterial und Ausstattung zusammen. Annahmen: 135 g trockene Ernte je Durchgang (rund 0,7 g je Watt, ein gut laufender Grow), Verbrauchsmaterial 175 € je Durchgang (Samen, Erde, Dünger, Wasser, Anteil Aktivkohlefilter) und einmalig 700 € Ausstattung (Zelt, LED, Abluft mit Filter, Umluft, Zubehör). Strom: 126,30 € für den LED-Autoflower-Grow in Deutschland.
| Durchgänge | Kosten gesamt inkl. Ausstattung | Ertrag gesamt | Kosten je Gramm |
|---|---|---|---|
| 1 | 1.001,30 € | 135 g | 7,42 € |
| 2 | 1.302,60 € | 270 g | 4,82 € |
| 3 | 1.603,90 € | 405 g | 3,96 € |
| 4 | 1.905,20 € | 540 g | 3,53 € |
| 8 | 3.110,40 € | 1.080 g | 2,88 € |
Ohne die Ausstattung kostet jeder Durchgang 301,30 €, also 2,23 € je Gramm. Der Ertrag ist der größte Hebel: Bei 90 g sind es 3,35 € je Gramm, bei 180 g 1,67 €. Das Beispiel ist keine Ertragsgarantie. Zeit, Lernkurve und Ausfälle sind nicht eingerechnet. Mit deinen eigenen Werten rechnest du den Strom im Stromkosten-Rechner nach. Die ganze Beispielrechnung mit allen Tabellen gibt es als PDF zum Download.
So senkst du die Stromkosten beim Grow
Die vier Hebel sind nach ihrer Wirkung in unserer Rechnung sortiert.
- LED statt NDL
Halbiert den Verbrauch bei gleicher oder höherer Lichtmenge. In Deutschland spart das rund 120 Euro je Durchgang. Passende Lampen findest du im LED-Vergleich.
- Abluft regeln
Abluft und Umluft laufen 24 Stunden am Tag. Ein EC-Lüfter mit Temperatur- oder Feuchtesteuerung läuft nachts langsamer und spart dadurch Strom.
- Lichtstunden prüfen
18/6 statt 20/4 bei Autoflowern spart rund 8 % Strom. Eine zuverlässige Zeitschaltuhr verhindert, dass das Licht länger brennt als geplant.
- Tarif vergleichen
Der Arbeitspreis entscheidet am Ende. Schon wenige Cent pro kWh machen bei mehreren Grows im Jahr einen spürbaren Unterschied.
So haben wir gerechnet
Formel: kWh pro Tag = (Lampenleistung × Lichtstunden + Leistung der Dauerverbraucher × 24) ÷ 1.000. Kosten = kWh × Strompreis. Das ist exakt die Rechnung unseres Stromkosten-Rechners. Die Ergebnisse haben wir mit dem Rechner-Code gegengeprüft.
Setup (80 × 80 cm Zelt): LED 200 W, das entspricht der Leistungsklasse für 80 × 80 cm in unserem LED-Vergleich (zum Beispiel 2,7 µmol/J laut Hersteller). NDL 400 W, mit Vorschaltgerät angenommen 430 W Netzaufnahme. Für die Lichtausbeute älterer NDL-Leuchten haben wir den gemessenen Wert von 1,02 µmol/J für Fassungs-NDL aus Nelson & Bugbee (2014) genutzt. Abluft (EC-Lüfter 100 mm, laut Herstellerangaben im Mittel rund 20 W) plus Umluft (rund 10 W) ergeben 30 W rund um die Uhr. Bei NDL nehmen wir wegen der Abwärme 45 W an.
Laufzeiten: photoperiodisch 4 Wochen Wachstum mit 18/6 und 9 Wochen Blüte mit 12/12 (91 Tage). Autoflower 11 Wochen mit durchgehend 18/6 (77 Tage). Nicht eingerechnet sind Heizung, Klimagerät, Luftentfeuchter, Pumpen und die Trocknung.
Strompreise (Stand 8. Oktober 2026): Deutschland: Statistisches Bundesamt, Tabelle 61243-0001, Durchschnittspreis Haushalte inkl. Steuern und Abgaben, 1. Halbjahr 2026. Österreich: Eurostat nrg_pc_204, Haushalte mit 2.500 bis 4.999 kWh Jahresverbrauch, inkl. Steuern, 1. Halbjahr 2026. Schweiz: ElCom, Median der Grundversorgung je Kanton, Profil H4 (4.500 kWh), Tarifjahr 2026. USA: U.S. Energy Information Administration, Durchschnittspreis Haushalte je Bundesstaat, Mittel August 2025 bis Juli 2026. Kanada: Canada Energy Regulator, Durchschnittspreis bei 1.000 kWh im Monat vor Steuern. Umrechnung in Euro: EZB-Referenzkurse vom 8. Oktober 2026.
Grenzen: Die Länderwerte stammen aus unterschiedlichen Statistiken und sind nur eingeschränkt vergleichbar. Kanada ist ohne Steuern ausgewiesen, die Schweizer und US-Werte sind Tarif- bzw. Durchschnittspreise ihrer Statistik. Für einzelne Haushalte gelten oft andere Preise, auch Grund- und Zählergebühren sind nicht enthalten. Den Ertrag haben wir bewusst nicht eingerechnet, weil er stark von Sorte, Erfahrung und Setup abhängt.
Alle Grafiken dieser Studie stehen unter CC BY 4.0. Du darfst sie frei verwenden, wenn du „Quelle: PlantClue (plantclue.com)“ mit Link auf diese Seite angibst. Die Kurzfassung gibt es als PDF zum Download.
Häufige Fragen zu den Stromkosten beim Grow
Wie hoch sind die Stromkosten für einen Grow?
Ein Durchgang im 80 × 80 cm Zelt mit 200-W-LED braucht rund 318 kWh. In Deutschland kostet das zum Durchschnittspreis von 37,97 Cent je kWh etwa 121 Euro, in Österreich etwa 104 Euro und in der Schweiz etwa 88 Franken.
Wie viel Strom spart eine LED gegenüber einer NDL?
In unserer Rechnung halbiert die LED den Verbrauch: 318 statt 640 kWh pro Durchgang. Das liegt an der geringeren Leistung und daran, dass die Abluft weniger Abwärme abführen muss. In Deutschland sind das rund 120 Euro weniger pro Grow.
Sparen Autoflower Strom?
Nein. Autoflower sind zwar nach etwa 11 statt 13 Wochen fertig, bekommen aber durchgehend 18 oder 20 Stunden Licht. Mit 18/6 braucht ein LED-Grow 333 kWh, mit 20/4 363 kWh, also mehr als ein photoperiodischer Grow mit 318 kWh.
Wie viel Strom brauchen Abluft und Umluft?
Abluft und Umluft laufen rund um die Uhr. Mit zusammen 30 W kommen über einen Grow etwa 66 kWh zusammen, rund ein Fünftel des gesamten Verbrauchs eines LED-Setups.
Wo ist Strom für den Grow am günstigsten?
Unter den verglichenen Ländern ist Strom in Kanada und den USA deutlich günstiger als in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In der Schweiz ist Zug am günstigsten (69 Franken je LED-Grow), Basel-Stadt am teuersten (106 Franken).
Was kostet ein Gramm aus dem eigenen Indoor-Grow?
In unserer Beispielrechnung mit drei Autoflowern (135 g, LED, Deutschland) kostet jeder Durchgang ohne Ausstattung 301,30 €, also rund 2,23 € je Gramm. Mit 700 € Ausstattung sind es im ersten Durchgang 7,42 € je Gramm, über acht Durchgänge 2,88 €.
Darf ich die Grafiken verwenden?
Ja. Alle Grafiken stehen unter der Lizenz CC BY 4.0. Du darfst sie frei nutzen, auch kommerziell, wenn du „Quelle: PlantClue (plantclue.com)“ mit Link auf diese Studie angibst.
